致迷惘的二十世代:走出你的渴望,而不是让「人生的渴望」溃散在

369人参与 |来源: |时间:2020-08-01
致迷惘的二十世代:走出你的渴望,而不是让「人生的渴望」溃散在

文/谘商心理师 吴姵莹 Chloe Wu

还记得我刚考上研究所时,有个从小看我长大的长辈看到我,问我最近在做什幺? 我开心地告诉他:「我考上研究所了,现在再等开学。」「你考上哪里?念什幺科系啊?」他继续问着。「辅导谘商所,是心理辅导喔,在彰师啊!」我跟他介绍着。 「你念那个没有用啦!谁会去在意心理这东西啊!」 他摇了摇头,接着拿起手上的报纸,就没有继续对话了。 我耸耸肩,心想,也许他并不清楚我唸的科系是什幺,也许他的思考有他时代的脉络,他并不认为会有人在意心理健康,大家都是生病到医院看医生,没听过心理生病去看医生的。 这个长辈是个退休的法官,向来说话严肃也不容质疑的。 然而多年以后,我成为心理师,从事着心理成长的工作。

我从学校、医院、法院、企业一路走来,都从事着训练与成长的工作,一直觉得这就是我想做的事,这也是我所及的能力允许我做的事。 再次遇见这个长辈时,我一点也不担心跟他谈起我的工作,却万万没想到,他的态度有了极大的转变。他遇见我像遇到知音一样,兴高采烈地告诉我:「妳前阵子有没有看甄环传啊?天哪!那真是好看啊!里面充满了心理学,他们这样你一来我一往,充斥着暗黑心理学,对人性真是了若指掌啊!我最近在法院接一些青少年辅导的案子,所以有修几个心理学学分,真的是很好玩耶!里面有一些心理学的实验,狗跟铃声,你怎幺用铃声的搭配让他即使没有食物也会流口水(他指得是行为主义学派的巴夫洛夫实验),原来可以这样控制啊!真是生活中处处是心理学,妳唸着个东西好啊!」

致迷惘的二十世代:走出你的渴望,而不是让「人生的渴望」溃散在

我一边听一边在旁笑着点头,而我更清楚一件事是, 我在做的事情,并不是为了获得他人的认同,而是我真的想做这件事。 亲爱的你们,可曾想过你们自己是谁?我从国中就努力发展自我认同,最喜欢问别人:你觉得我是什幺样的人?在青春期的叛逆中,我努力争取我想要的自由和权利,而我那时就知道我要为我争取的自由负责。而到了现在,我依然在走我想走的路,只为了实践我在高中时期就看见的: 我想要透过谈话的方式,帮助人更认识自己,也帮助人解决困扰,这是我所认为的职业理想。 然而这一路,是很多磨练和挫折的,也有人说我不适合念心理学,因为他所看到的我并不敏锐,也有人说心理这条路会害惨我,因为他看见我易感的个性很容易跟谈话的案主一起陷入情绪漩涡中。 但是,这幺多的声音,究竟我们该听谁的声音呢?

我们一生总是面临着许多的抉择,许多的考验以及挫折,而终究没有人可以从头到尾陪你披荆斩棘,度过一次次的难关,而终究在一次次的考验中,你更认识自己、 更坚定自己的渴望、也更勇敢地走你想走的路,你才能从中成长和茁壮,走出你所渴望的天地,而不是让人生的渴望溃散在他人的言语中。

我们是人,我们活在群体中,我们总是不断接收到他们对我们看法的讯息。 唯有不断向内扎根,看见真实的自己与渴望 ,接纳并深化对自己的信念,你才能在你选择的领域中,活出自己的光彩与价值。  

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